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喝采 Applause

寒い一日です。
全面凍っています。

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NEX-5 minolta MD50mm f1.7 *f1.7



夕景

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遠くに富士の頭と三日月

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つぶやき・・・

寒い一日 散歩とcouの健康診断と年末年始万が一の痛みどめをもらいに出かけました。
いつもの内裏公園の池は全面凍っています。
寒いはずです。

行きつけの南大沢動物病院近くの川から、空気が澄んでいて富士山の頭が少しだけ見えます。

空気感 が今日のテーマとなりました。


cou 最近軽快に散歩していたので健康面では心配なく、
なんと体重 10Kg わり  初の 9.70Kg 
一時期は 10.70Kg 一キロ減


喝采です。

軽快なわけだ!!!

この体重を維持すれば足の負担少なく散歩できます。

十分な散歩と少な目ごはん 大事です

coukawaii:y.mutou
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