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TANITA

足掛け4時間

たにた
SONY NEX-5 E16mm


つぶやき・・・


TANITA の ダイエットテレビを chiko が みて すごいすごいと 以前購入して一度も使わずじまいであったレシピ本をやっと探し出し できたのが上の写真!

味はしっかりついていて何もたす必要がないのにさっぱりして素材の風味も感じられるおいしいごはんでした。
ゆっくりいただくことができました。
これでカロリー低めよいことづくめです。

僕とhiro 大絶賛です。

chiko ありがとう。

続けることが大事・・・   肩の力抜いて・・・  つづけましよう!


coukawaii:y.mutou
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